Fine gennaio. I social si accendono per il nulla. “Il cappuccino dopo le 11 non si può bere”, “La carbonara NON si fa con la panna”, “La carta igienica va messa con il foglio davanti, non dietro”. E via con 300 commenti inferociti, persone che si insultano, schieramenti che si formano. Benvenuti nella settimana delle polemiche inutili. Succede sempre. Ogni… Read More
Date Archives Gennaio 2026
Compri quello che hai scrollato
Settimana scorsa, supermercato. Davanti a me una ragazza con il carrello pieno di cose strane. Cereali rosa confetto che promettono “alto contenuto proteico”. Crackers “sani” con 15 ingredienti impronunciabili. Quella crema spalmabile virale su TikTok. La guardo mentre carica tutto alla cassa e penso: “Ha comprato un feed, non la spesa”. Perché è esattamente quello che sta succedendo. Non compriamo… Read More
La palestra è piena (anche sui social)
Primi di gennaio 2026, una cliente mi scrive su WhatsApp alle 7 di mattina. “Barbara, ho bisogno di te. Ho iniziato il mio percorso di trasformazione e voglio documentarlo sui social. Mi servi per la strategia di contenuti. Partenza: lunedì prossimo”. Okay. Non è la prima volta. Ogni gennaio ne arriva almeno una. Sempre con lo stesso entusiasmo. Sempre con… Read More
La lista dei buoni propositi (che nessuno rispetterà)
3 Gennaio, ore 10:00. Il tuo feed esplode. “Quest’anno sarà diverso!”, “2026 è l’anno della svolta!”, “La lista dei miei obiettivi”. Post lunghi, grafiche motivazionali, promesse pubbliche. Liste infinite di propositi: palestra, dieta, libro al mese, meno social, più tempo per me, imparare il giapponese, sveglia alle 6. Bellissimo. Emozionante. Pieno di energia. E completamente inutile. Perché? Perché se lo… Read More